Empezar un proceso terapéutico puede generar dudas o miedos. Muchas veces llegamos a terapia buscando respuestas, alivio o simplemente un espacio para poder hablar sin sentirnos juzgados.

Y es que la terapia es eso: un encuentro humano. Un espacio seguro, de confianza, donde poder ser tú mismo, con todo lo que eso implica: tus dudas, tus heridas, tus emociones, tus historias, donde el objetivo es reconectar con lo que ya eres, de mirarte hacia dentro con honestidad, y de encontrar tus propias formas de estar mejor contigo y con los demás.